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死ぬまで健康でいる秘訣とは!?

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現代は治療医学より
予防医学の時代と言われています。
 
米国のヘルスドクターから学んだことですが
日本の予防医学は、
米国に遅れること10年と言われています。
 
日本は、まだまだ医者に頼る医療が主流ですが
アメリカでは、
病気にならないための予防が中心です。



何よりも健康でいる秘訣とは
病気になる前の小さな兆候や不調を
 
いわゆる「未病」の段階で
病気の早期発見・早期治療が大切です。
 
検査の数値が正常範囲にあっても
 
疲れが取れなかったり
ストレスが溜まっていたり
 
充実した社会生活が営めないなら
「健康」とは言えないでしょう。



早期発見・早期治療
 
分かっていても
なかなか難しいものです。
 
だって、自覚症状がないんですから・・。
 
そんな未病の状態でも
いち早く心身の異常を感知し、
 
あなたにお知らせしてくれる
未来のホームドクターがこれですね。



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救急の現場で
1,000人以上の方と寄り添い
 
心身の機能改善
社会への復帰を実現してきた
  
ライフスタイルアドバイザーであり
トップヘルスコンサルタント
  
小峰一宏(ヒロ)のフェイスブックです。
 
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