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万能の植物|意外に知らないラヴェンダーの秘密

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ラベンダーは万能オイルで、アロマテラピーではもっともメジャーなエッセンシャルオイルの一つです。

昔から万能薬と評判のハーブで、何を使ったらよいのかわからないときにはとりあえずラベンダーを使えと言い伝えられてきました。



体に対しては、多く含まれる酢酸リナリルという成分が痛みを和らげると共に神経を鎮静させるといわれます。

そのため頭痛や女性などは月経痛などに使われます。

またラベンダーは睡眠の質を改善するため、不眠の場合に、まずは使いたいものの一つです。

さらにラベンダーの香りは怒りを和らげ中枢神経のバランスを回復させると言われています。

皮膚細胞を活性化させるため、スキンケアとして日焼けやシミの改善の効果が期待できます。


やさしい花の香りが疲れた心身を癒し、ストレスから開放してくれます。

子供の睡眠障害のケアにも適しています。

また、スキンケアにも肌質を選ばず使うことができます。皮膚のあらゆるトラブルに有効で特にアレルギー性皮膚炎に最適です。



主な効用をまとめると

1.心身のバランスが悪い状態を改善します。

2.気持ちを落ち着かせ心と体をリラックスさせます。

3.切り傷や火傷、湿疹等の痛みや炎症を鎮め、治癒を促します。

4.筋肉の緊張や凝りをほぐしてリラックスさせます。

5.痛みを鎮めます。

使い方に慣れてくるとエッセンシャルオイルは、生活を豊かにしてくれます!

ぜひお試しあれ!



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